In unserem Yoga-Kurs werden verschiedene Asanas ausgeführt, geübt und erweitert. Dies führt zu mehr Flexibilität, Muskelkraft und ein besseres Körperbewusstsein. Die angewandten Atemtechniken helfen dir, dich zu entspannen und Stress abzubauen.

Dieser Kurs findet nun wieder im ttz statt. Melde dich jetzt telefonisch an.